Zapoznanie studenta z zagadnieniami teorii sportu i metod kształtowania wydolności i sprawności fizycznej, doboru i selekcji człowieka na różnym etapie rozwoju, poznanie istoty, struktur, procesów, zmienności oraz uwarunkowań motorycznych człowieka, jako podstawy skuteczności postępowania praktycznego, zdobycie przez studenta umiejętności samodzielnego przeprowadzania testów zdolności, umiejętności i sprawności fizycznych człowieka, wdrożenie studenta do samodzielnej pracy, ciągłego doskonalenia warsztatu pracy.
Przekazanie studentowi wiedzy z zakresu struktury treningu sportowego oraz uwarunkowań procesu szkolenia sportowego, nabycie przez studenta umiejętności stosowania wiedzy teoretycznej w praktyce treningu sportowego, kształcenie logicznego oraz krytycznego myślenia w ocenie i doborze obciążeń treningowych, wdrożenie studenta do samodzielnej pracy, ciągłego doskonalenia warsztatu pracy.
Zapoznanie studenta z zagadnieniami motoryczności i metod kształtowania zdolności, umiejętności i sprawności motorycznych w ontogenezie człowieka, poznanie istoty, struktur, procesów, zmienności oraz uwarunkowań motoryczności człowieka, jako podstawy skuteczności postępowania praktycznego, zdobycie przez studenta umiejętności samodzielnego przeprowadzania testów zdolności, umiejętności i sprawności motorycznych człowieka, wdrożenie studenta do samodzielnej pracy, ciągłego doskonalenia warsztatu pracy. Wymagana jest podstawowa wiedza z zakresu nauk o kulturze fizycznej człowieka. Umiejętność korzystania z literatury i Internetu.
Programowanie i organizacja imprez sportowych
Szanowni Państwo
Sprawność mechanizmów zabezpieczających mięśnie w energię odgrywa główną rolę wśród czynników determinujących wydolność fizyczną człowieka. Siła, szybkość, wytrzymałość jest w tedy kiedy mamy energię i potrafimy ją wykorzystać
„Wydajny” wysiłek fizyczny, wykonana praca na odpowiednim poziomie mocy doskonali poszczególne systemy energetyczne i poprawia wskaźniki wydolności fizycznej człowieka.
Wydolność fizyczna jest podstawą poszczególnych zdolności motorycznych.
Wykorzystując przedstawiony materiał proszę opisać systemy energetyczne i wskaźniki wydolności fizycznej człowieka
Jaki powinien być ten ”wydajny” wysiłek fizyczny, który poprawia wydolność fizyczną człowieka
Pozdrawiam. Cezary Michalski